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每年的月6日是世界青光眼日，目前世界范圍內(nèi)約有6700萬青光眼患者，已成為人類致盲的主要殺手，尤其對于糖尿病患者來講，視膜病變引起的新生血管性青光眼具有很高的致盲性，不能掉以輕心。 糖尿病引起的視膜病變對于不少糖友來講并不陌生，但一種比視膜病變更嚴重的眼部疾病青光眼卻沒有引起糖友的足夠重視。 兩杯白開水，誘發(fā)了糖友青光眼 糖友李大爺患病20年了，天氣允許時吃完晚飯都要出去走步，不久前的一天李大爺晚飯吃的有點咸，飯后連喝了兩大杯白開水后便和老伴兒一起出去走步了，走了不到500米，就感覺左眼前有黑影，并伴有疼痛，同時惡心、頭痛，趕緊回家休息，還是未見好轉(zhuǎn)，第二天一早就來到醫(yī)院檢查。經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)，李大爺?shù)淖笱垩蹓焊哌_40H，是繼發(fā)性閉角型青光眼發(fā)作。 我們?nèi)粘ｏ嬎畷r，水分會速進入血液，血液稀釋后滲透壓降低，眼內(nèi)房水急劇增多，但不少糖友眼壓自動調(diào)節(jié)或房水排出通道已有缺陷，房水法排出，眼壓就會升高，導(dǎo)致青光眼發(fā)作。建議糖友日常生活中一次性飲水不宜超過00，應(yīng)少量多次飲水，以防誘發(fā)青光眼。 特別提示糖友，如果出現(xiàn)了視物不清、視物模糊、重影、視野缺損(視物遮擋感)、視力改變、色辨能力減弱等眼部異常癥狀均應(yīng)門診查視力、視野及眼壓。 常篩查早發(fā)現(xiàn)，控糖護眼是首選 青光眼治療的關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和診斷，只有在青光眼早期，視神經(jīng)損害不重的前提下，治療才能獲得較好的效果。 對于糖友來講，青光眼的根本治療在于早期有效控制血糖。嚴格控制血糖，可減少患者眼部并發(fā)癥的發(fā)生，從而延緩糖尿病視膜病變的發(fā)展及新生血管性青光眼的發(fā)生。 對于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)患上青光眼的糖友要注意營養(yǎng)均衡，情緒穩(wěn)定。多吃一些含葉素豐富的補眼養(yǎng)眼的食物，以及富含粗纖維食品，保持大便通暢。要保持穩(wěn)定的情緒，避免精神緊張和過度興奮引起眼壓增高。 避免使用對眼部刺激的護膚品和化學藥品，禁止長時間低頭伏案工作，防止眼部淤血;不在黑暗處久留及戴墨鏡，防止黑暗環(huán)境下瞳孔持續(xù)擴大，引起眼壓升高;同時，糖友應(yīng)盡量避免長時間用眼，眼部過于疲勞。 相關(guān)越多： 青光眼病因 青光眼癥狀 青光眼怎么辦 青光眼診斷 青光眼治療

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